quinta-feira, 6 de agosto de 2009

A opção da simplicidade

Muitas pessoas reclamam da correria de suas vidas.

Acham que têm compromissos demais e culpam a complexidade do mundo moderno.

Entretanto, inúmeras delas multiplicam suas tarefas sem real necessidade.

Viver com simplicidade é uma opção que se faz.

Muitas das coisas consideradas imprescindíveis à vida, na realidade, são supérfluas.

A rigor, enquanto buscam coisas, as criaturas se esquecem da vida em si.

Angustiadas por múltiplos compromissos, não refletem sobre sua realidade íntima.

Olvidam do que gostam, não pensam no que lhes traz paz, enquanto sufocam em buscas vãs.

De que adianta ganhar o mundo e perder-se a si próprio?

Se a criatura não tomar cuidado, ter e parecer podem tomar o lugar do ser.

Ninguém necessita trocar de carro constantemente, ter incontáveis sapatos, sair todo final de semana.

É possível reduzir a própria agitação, conter o consumismo e redescobrir a simplicidade.

O simples é aquele que não simula ser o que não é, que não dá demasiada importância a sua imagem, ao que os outros dizem ou pensam dele.

A pessoa simples não calcula os resultados de cada gesto, não tem artimanhas e nem segundas intenções.

Ela experiencia a alegria de ser, apenas.

Não se trata de levar uma vida inconsciente, mas de reencontrar a própria infância.

Mas uma infância como virtude, não como estágio da vida.

Uma infância que não se angustia com as dúvidas de quem ainda tem tudo por fazer e conhecer.

A simplicidade não ignora, apenas aprendeu a valorizar o essencial.

Os pequenos prazeres da vida, uma conversa interessante, olhar as estrelas, andar de mãos dadas, tomar sorvete...

Tudo isso compõe a simplicidade do existir.

Não é necessário ter muito dinheiro ou ser importante para ser feliz.

Mas é difícil ter felicidade sem tempo para fazer o que se gosta.

Não há nada de errado com o dinheiro ou o sucesso.

É bom e importante trabalhar, estudar e aperfeiçoar-se.

Progredir sempre é uma necessidade humana.

Mas isso não implica viver angustiado, enquanto se tenta dar cabo de infinitas atividades.

Se o preço do sucesso for ausência de paz, talvez ele não valha a pena.

As coisas sempre ficam para trás, mais cedo ou mais tarde.

Mas há tesouros imateriais que jamais se esgotam.

As amizades genuínas, um amor cultivado, a serenidade e a paz de espírito são alguns deles.

Preste atenção em como você gasta seu tempo.

Analise as coisas que valoriza e veja se muitas delas não são apenas um peso desnecessário em sua existência.

Experimente desapegar-se dos excessos.

Ao optar pela simplicidade, talvez redescubra a alegria de viver.

Pense nisso.

Redação do Momento Espírita

quarta-feira, 5 de agosto de 2009

Comidinhas - Risoto

Seria meu almoço de hoje, mas temos companhia nova no escritório e precisaremos sair no almoço. Mas a comidinha está lá, pronta, fica no congelador pra amanhã, rsss. Lá vai:

Ingredientes:
- 200g de carne de frango (usei asinhas, mas pode ser a gosto)
- 1 cebola picadinha
- 2 dentes de alho picadinhos
- Molho pronto de tomate (a gosto)
- 1 cenoura média cortada em cubos
- 1 xícara de arroz
- Temperos a gosto (sal, pimenta do reino, ervas finas)

Modo de Fazer:
Na panela com um pouco de óleo, doure as asinhas, acrescente a cebola e o alho e refogue bem. Acrescente o molho de tomate e deixe cozinhando, mexendo sempre pra não grudar no fundo da panela, acrescente a cenoura, uma xícara de água e cozinhe até a cenoura ficar macia, pode ir acrescentando água quando necessário. Em seguida acrescente o arroz e água quente uns dois centímetros acima dos ingredientes. Deixe cozinhando em fogo médio até o arroz ficar no ponto, se necessário acrescente mais água quente até o ponto desejado.

Bom apetite!

segunda-feira, 3 de agosto de 2009

Algumas maneiras de fazer alguém feliz.

Dê um beijo, um abraço.
Um passo em sua direção.
Aproxime-se sem cerimônia.
Dê um pouco de calor do seu sentimento.
Assente-se bem perto e deixe-se ficar algum tempo ou muito tempo.
Não conte o tempo sem se dar.
Aprenda a burlar a superficialidade.
Sonhe o sonho sem duvidar.
Deixe o sorriso acontecer.
Liberte um imenso sorriso.
Rasgue o preconceito.
Olhe nos olhos.
Aponte um defeito, com jeito.
Respeite uma lágrima.
Ouça uma história, ou muitas, com atenção.
Escreva uma carta e mande.
Irradie a simplicidade, simpatia e energia.
Não espere ser solicitado, preste um favor.
Lembre-se de um caso, converse sério ou fiado.
Conte uma piada, ache graça.
Ajude a resolver um problema.
Pergunte: Como vai? Porque? Como tem passado?:
Sugira um passeio, um bom livro, um bom filme, um programa de TV.
Diga de vez em quando: desculpe, obrigado, não tem importância, tente.
E não se espante se hoje a pessoa mais feliz for você.

Ser Mulher




"É ser princesa aos 20,


Rainha aos 30,


Imperatriz aos 40,


E especial a vida toda."